请问我需要教练吗？
在解答这个问题之前，我想请您先思考三个问题：
您知道自己到底想要什么吗？它不是您阶段性的目标，而是您的终极目标？
您知道自己每时每刻所处的状态吗？这些状态和这个终极目标的联系在哪里？
从目标到成果，您知道那中间关键的一跃是什么吗？
是的，这些问题回答起来也许并不是很容易，但是可以毫不夸张地说，以上三个问题的解答是影响您一生成就和幸福的关键因素，这不是大道理，它们在您生命中每一个时刻，影响您可能遇到的每一个决定。您每天都能碰到无数个需要决定的岔路口，甚至在您还没有意识到的时候，您根据什么来做出判断？您如何掌控自己的走向？没有人能够时时刻刻帮助您把控，除非您自己建立这样的能力，协助您建立这种能力的人，是教练。
我们今天讲的教练，不是您常常听到的体育教练、驾驶教练，他既不教您方法，也不传授经验，他更多的工作是协助您找到自己的心灵地图，帮你去到你想去的地方。
如果对应以上的三个问题，能看到教练能帮您达成什么：
指南针
教练协助您找到自己内心的终极目标，这个时候，教练是指南针。教练是一个有方向的过程，没有目标，就没有教练；但是指南针不会告诉您什么是正确的方向，因为目标是您自己制定的。
一个人如果方向不明确，速度越快，反而越没有效率；如果方向迷失，迅速的行动可能是极其危险的。很多时候，人们并不清楚自己要什么；更多时候，人们在芜杂的行动过程中忘记或迷失了最初的方向。教练通过不断的聆听和发问了解事实，并帮助被教练者厘清目标，这是教练步骤的第一步。
镜子
教练协助您看清自己每个时刻的状态。教练是一面会说话的镜子，如实地反映人们当下的状态。镜子不会告诉您如何穿衣服，但镜子会让您看到自己穿得怎么样。教练并不替被教练者解决问题，而是帮助被教练者看到自己的状态，如潜藏的信念、行为模式和价值观、思维模式等，促使他自己寻求解决的办法。
催化剂
在目标和成果之间，有一个重要的转换器，那就是行动。所以，教练还有一个重要的作用。在看清方向的前提下，教练将会不断挑战您加速行动。教练相信，您已具备变化的所有条件，他只是帮助您行动更快一点，像催化剂一样。
教练深信，每个人都是有潜力的，他们更有能力克服前进路上的一切困难。在帮助被教练者厘清问题所在和目标之后，教练将使其明白，唯有行动才是他们解决问题的根本所在，教练会促使被教练者制定行动计划，挑战行动目标，承诺行动日期等促使对方提升潜能，将计划付诸行动。
教练，唤醒您内心的巨人
教练并不等同于训练讲师，训练讲师是短期传授，而教练是长期的观察与参与；训练讲师着重于知识与技术的传达，而教练更重视内在动机的唤起与困难的排除；训练讲师是一对多的传授，而教练则是发现每一个人的特长，让每一个人的优点都能发挥到极致。
在历史里，诸葛孔明可说是刘备的教练，魏征是唐太宗的教练，刘伯温是朱元璋的教练，而孔子不只传授七十二弟子知识，更传授为政为人之道，他更是个成功的教练。
在企业界，每一个身为主管的人，都应该成为一个教练型领导。正如杰克·韦尔奇多次提出的“最好的领导人，一流的，实际上是教练。”可见企业教练已经以它特有的魅力征服了这些全球最成功的企业人。
运动员的成功，教练绝对功不可没，而活在多变的经济社会里，我们也不只需要企业教练，还需要生活、健康、家庭、心灵各方面的教练，激发我们的生命能量，优化我们的生活质量。
人称禅师的美国NBA教练杰克森，在任湖人队教练时，送给寇比·布兰特与侠克·欧尼尔的书就不一样，因为这些优秀的球员有着不同的身世背景，不同的人生追寻。一个好教练最重要的就是了解成员的特色，进而引发追求卓越的内在动机。
成功与幸福，都需要教练。
您会拒绝成功与幸福吗？
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